Поговорим о том, как правильно подобранные цвета, текстуры и фасоны помогают чувствовать себя увереннее даже в самый мрачный зимний день.
Каждая из нас хотя бы раз в жизни ощущала на себе этот магический эффект правильно выбранного аутфита – когда обычная одежда вдруг поднимает настроение и заставляет чувствовать себя лучше. С уверенностью в себе – то же самое! Достаточно уделить немного внимания нескольким параметрам образа, чтобы мгновенно почувствовать, как за спиной вырастают крылья.
Сегодня поговорим о зимних оттенках, текстурах и фасонах, которые помогают ощутить уверенность в себе с первого же взгляда в зеркало.
Текстура ткани и наше самоощущение
Казалось бы – какая разница, из чего сделан свитер, если он удобен и идет нам? Оказывается, разница есть! В первую очередь, ткань и крой могут повлиять на развитие таких состояний, как:
- Повышенная тревожность: даже легкий дискомфорт от неровных швов, несовершенного силуэта или не слишком мягкой ткани могут усилить чувство тревоги.
- Чувство незащищенности: слишком легкие по весу элементы одежды могут заставить нас чувствовать себя лишенными поддержки даже в безопасной среде.
Безусловно, эти состояния не позволяют нам чувствовать себя уверенно и производить нужное впечатление на окружающих. Чтобы подарить себе ощущение уверенности, выбирайте мягкие, фактурные и достаточно тяжелые материалы (для верхней одежды):
- Натуральная шерсть и кашемир словно бы обнимают нас, обеспечивая чувство защищенности.
- Фактурные орнаменты на свитерах и джемперах делают образ более объемным и глубоким, что косвенно помогает нам обрести уверенность в своих силах.
- Пальто, в отличие от невесомого пуховика, поможет заглушить тревогу перед важной встречей или мероприятием.
Работа с цветом для обретения уверенности в себе
У каждой из нас есть любимые и нелюбимые оттенки. Мы редко задумываемся, почему нас привлекает или отталкивает тот или иной цвет, однако этому всегда есть объяснение! Цвет – мощнейший инструмент для работы с собственным состоянием и для влияния на окружающих. Так, например:
- Теплые оттенки (красный, винный, оранжевый, шоколадный) мгновенно придадут вашему образу сильный и уверенный вид. На подсознательном уровне ваше окружение будет воспринимать вас как человека, убежденного в своих силах и способного “заражать” своей энергией всех вокруг.
- Холодные оттенки (ультрамарин, изумрудный, лавандовый), напротив, действуют успокаивающе. Если вам необходимо собраться и сосредоточиться, а также заставить окружающих выслушать вас предельно внимательно, лучших союзников, чем холодные цвета, не найти.
- Нейтральные оттенки (белый, бежевый, песочный, серый) помогут вам создать образ, который будет ассоциироваться у окружающих с надежностью и стабильностью. Вам будет легче завоевывать доверие собеседников и убеждать их в своей правоте.
Фасон как важный инструмент в работе с уверенностью в себе
И последним пунктом в списке, но не последним по важности идет необходимость правильно выбирать фасон элементов гардероба. На что нужно обратить внимание в первую очередь:
- Раз и навсегда откажитесь от неудобного кроя. Одежда и обувь, которые давят, перетягивают, натирают и мешают, создают серьезный дискомфорт, заметный не только вам, но и окружающим. Это не позволит вам чувствовать себя уверенно и свободно.
- Скажите нет слишком облегающим моделям. Мода постоянно меняется, поэтому, если вам нравятся джинсы скинни или облегающие водолазки, не стоит от них отказываться. Но следите, чтобы эти элементы подчеркивали ваш силуэт, а не “создавали” его.
- Выбирайте оверсайз аккуратно. Трендовые свободные модели – это стильно и удобно, но не всегда уместно. В слишком объемном оверсайзе вы можете “утонуть”, потеряв львиную долю своего природного обаяния.
Уделите внимание утреннему ритуалу создания образа
Оказывается, имеет значение не только то, что на нас надето, но и то, как мы с утра собираемся выйти из дома. Обстоятельства, в которых вы создаете образ, напрямую влияют на ощущение уверенности в себе!
Итак, собираясь утром, избегайте:
- Спешки и суеты. Да-да, мы знаем, что вам всегда некогда. Постарайтесь выделить на это 10 минут, в которые вы будете только снимать с плечиков одежду и надевать ее, не отвлекаясь на глоток кофе и не отвечая в тысячный раз на вопрос: “А где моя футболка?”.
- Спонтанного выбора. Приготовьте одежду с вечера – примерьте задуманный образ, продумайте аксессуары и убедитесь, что вся одежда чистая и отглаженная.
Как видите, даже пара элементов гардероба может создать нужное самоощущение и придать нам уверенность в себе! Не стесняйтесь пробовать новые подходы к созданию образов, экспериментируйте с оттенками и текстурами и оставайтесь в отличном настроении даже в самый мрачный зимний день.
